为什么说天天抱狗睡觉会有益身心健康？
现代社会的生活节奏十分快速，很多人因为忙碌的工作和生活压力而失去了一种温馨亲密的感觉。而饲养宠物可以在一定程度上弥补这种感觉缺失，养狗更是让人体验到了养生的快乐和幸福。许多人喜欢和狗狗一起睡觉，这不仅有利于建立主人和狗狗之间更加亲密的关系，还可以带来多方面的身心健康好处。
抱狗睡觉的好处
第一，可以带来安全感。睡觉时，狗狗会发挥出一种守护行为，为主人营造出一种安全的感觉。主人也会感到心情愉悦、安定、放松。
第二，可以减轻压力。狗狗的陪伴和抚摸都能够带来宁静和放松，有助于主人缓解身体的压力和疲劳，并且减轻焦虑和抑郁等负面情绪。
第三，可以提高免疫力。狗类的毛发、皮肤等都富含微生物和细菌，有助于主人的免疫系统建立抗体，对抗疾病的入侵，从而提高免疫力。
第四，有助于缓解孤独感。人与狗的亲密关系，可以让主人的孤独感减少，心理上有更多的倾诉对象，从而减轻因为孤独而产生的压力。
第五，可以改善睡眠质量。狗狗的身体温暖柔软，可以给主人带来极度放松和舒适的感觉，有助于改善睡眠质量，让主人得到更加充足的睡眠时间。
抱狗睡觉需要注意什么？
虽然抱狗睡觉有很多好处，但也要注意一些细节，以避免可能产生的危险。首先，应该让狗狗有充足的活动量，保持身体健康，否则会出现过度肥胖和疾病的情况。
其次，要定期为狗狗做完全体检，以确保它的身体健康，在睡觉过程中不会出现外伤或疾病情况。
最后，若狗狗有狂犬病等传染病，千万不可和狗狗共同入睡。以免对人体造成感染危害，可能会对自身和家庭带来不必要的麻烦和损失。
结语
总之，每天和狗狗一起睡觉对人的身心健康有很大的好处。当然，在享受这种快乐与安宁的同时，也要注意细节，确保自身的健康和安全。与狗狗一起建立亲密的关系，使生活更加愉快，体验到养生的快乐和幸福。